أخي / أختي في الله :
هل أنت مدمن إنترنت؟؟!!
لقد أصبح من السهل هذه الأيام مع تزايد الإقبال على استخدام الإنترنت أن تجد أناسا يقضون وقتا طويلا في البحث على شبكة الإنترنت ويتندرون على أنفسهم بالقول إنهم << مدمنون >> . وبصرف النظر عن التندر والسخرية, فإن إدمان الإترنت بات أمراً واقعاً لا مجال لتجاهله من قبل العلماء والباحثين . وقد ازداد علماء النفس الأمريكيون اهتماماً بظاهرة «الإدمان» على الإنترنت الذي أصبح مرضاً جديداً فتحت له عيادات متخصصة في الولايات المتحدة تعالج المصابين به سواء من خلال الحضور الشخصي أو عبر الإنترنت أيضا.
والمشكلة هنا هي أن معظم مستخدمي الإنترنت لا يعرفون حدود أو ظواهر هذا الإدمان وبالتالي فإنهم يكونوا معرضين لخطر الإدمان دون أن يشعروا بذلك, ولهذا السبب, بدأت بعض الجهات المختصة بمساعدة مستخدمي الشبكة على معرفة ما إذا كانوا في خطر الوقوع في براثن الإدمان على الإنترنت.
وقد بدأت بعض الجامعات في الولايات المتحدة الأمريكية بتعريف الطلبة بطبيعة إدمان الإنترنت من خلال عقد ندوات البحث وتقديم المشورة على اعتبار أن إدمان الإنترنت لا يختلف عن غيره من أنواع الإدمان الأخرى.!
وقالت دراسة لـ"كيمبرلي يونج" الأستاذة في علم النفس بجامعة بيتسبرغ في برادفورد بالولايات المتحدة الأمريكية، إن 6% من مستخدمي الإنترنت في العالم في عداد المدمنين.
وكنت قد كتبت موضوعا طريفا في هذا الباب في المنتديات منذ حوالي ثلاث سنوات عن وضمنته عدة أعراض لمعرفة الشخص نفسه من حيث وقوعه في ( إدمان ) الإنترنت من عدمه وهنا قمت بإعادة تنقيح وتخصيص هذه الأعراض بناء على ما استجد خلال هذه الثلاث سنوات .
ودعنا الآن نتعرف على مواقعنا من هذا الإدمان وليطرح كل منا هذا السؤال على نفسه :
هل أنت مدمن إنترنت ؟
وقد قمنا بتلخيص عدة أعراض تحدث للمصاب بمرض إدمان الانترنت ( تصفح ، منتديات ، بالتوك ) .
وما عليك أخي / أختي إلا أن تعرض نفسك على كل واحد منها فإن كان موجودا لديك ولو بنسبة بسيطة فسجل نقطة مقابل كل واحد من هذه ألأعراض.
1- هل تشعر بآلام أسفل الظهر وبآلام في مفاصل أصابع اليدين أو بإجهاد للنظر بعد ترك الجهاز أو أثناء التصفح ؟
2- هل تشعر برغبة شديدة وشوق لدخول الشبكة كلما رجعت من خارج البيت فربما بدأت بها ؟
3- هل يتملكك شعور بالنشاط والنشوة أثناء التجوال في الإنترنت؟
4- إذا انتهى اشتراكك بالإنترنت أو بطاقتك هل تشعر بضيق وعصبية حتى تعيده وهل أنت مستعد للاقدام على الاستدانة - عند ضيق ذات اليد - لتجديد الاشتراك في حالة انتهائه وليس لديك المبلغ المطلوب ؟
5- هل تقضي أكثر من خمس ساعات أو أكثر ( متصلة أو متفرقة ) خلال اليوم والليلة متصل بالانترنت؟
6- هل يحدث منك إهمال لإلتزامات أخرى وربما تضررت علاقات هامة في حياتك بسبب استخدام الإنترنت؟ مثلا ( مشاكل مع الأهل أو الزوج أو الزوجة داخل البيت أو الوظيفة والعمل أو الدراسة بالنسبة للطلاب ) ..
7- هل تشعر بالميل للعزلة والابتعاد عن مخالطة الآخرين ممن حولك ؟
8- هل تشعر بشيء من الاكتئاب في حالة الابتعاد قسريا عن الانترنت لظروف سفر أو منع من ولي أمرك أو المسئول عنك بالعمل أو ما شابه ذلك ؟
9- هل تشعر بأنك تعيش في أحلام اليقظة وغير واقعي
لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك
للمتابعة و
إذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة
مجانا ً (
من هنا )
المواضيع المتشابهه
مختصرات طريق حواء
العرض العادي
