ابغى مساعده

نور الدنيا · 12-11-2007 *, 03:35

سلااااااام
شخباركم
انا جديد ه ممكن طلب انا اعاني من السمنه واشتريت كريم تنحيف بسى احسى عادي اذا احد يقدر يساعدني يسال ع اسمها Rlvage
من الارادن سعرها 150 ابليززززززز<!--

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

شبح المنتدى · 12-11-2007 *, 03:51

اختي العزيزه:
انا من الاردن انتي بدك تسألي على ثمنها ولا بدك احد يشتريلك إياها

نور الدنيا · 12-11-2007 *, 10:57

ابي هل هو مفيد او وكم سعره بعد مشكور اخوي

+أحلاهن+ · 14-11-2007 *, 10:09

قلبي نصيحتي لج ودري الكريمات وهالخرابيط واتبعي الآتي:---

1- قبل الأأكل شربي لج قلاص ماي كااااااااامل((يعني يوم الوالده الله يطول بعمرها تقول لج يالله تعالي على الغدا سيري شربي لج قلاص ماي كااااااامل وحبذا لو كان القلاص عود))
2-ابدي أكلج بصحن كامل سلطه ((يعني أول ماتيلسين على صفرة الأكل استلمي صحن السلطه وأكليه كللللله وعليج بالعافية ^_^ ))

وصصدقني يوم بتبدين الأكل بتاكلين شوووووووي لأنج أصلا بتكوني شبعااااااااانه

والسموحه لو طولت عليج غناتي ^_^

نور الدنيا · 21-11-2007 *, 05:29

يسلمو غناتي مشكوره بسى ساعات الوحده اتاكلى لانها زهقانه او قاعده فاضيه

شبح المنتدى · 21-11-2007 *, 06:54

يلا هي اجتك طريقه مجانا

hana · 28-11-2007 *, 12:57

اختي العزيزه احب اقولك على طريقه سهله لتنزيل الوزن بجانب طريقة الاخت احلاهن وفي من جربها ونجحت والطريقه كالاتي :

كل يوم الصبح قبل ماتاكلي اشربي كاس ماء دافئ وتشربيه قبل وبعد الوجبات وتحاولي تخرجي وتمشي لمدة ساعه كل يوم وفي الصباح تاخذي صحن سلطة وتاحطي عليه خل التفاح جربيها وراح تشوفي
بس يدي منك شغله لاتقعدي تفكري كثير في السمنه هكذا بتزيدي وزن لان الحاله النفسيه تلعب دور
وبالنسبه انك قولتي الوحدة تقعد زهقانه وفاضيه عندي حل الوقت الفاضي انا بتبع هذه الطريقه الي هيا باشتري فواكه بدل اللوز والفسدق وشكلاته والبسكويت وكل هاي باكل منها بس ماهو كل يوم ثلاث مرات بلاسبوع لاتحرمي نفسك عشان لو احرمتيها راح ترجعي تاكليها بضعف .
المهم حطي قدامك الصحن وفيه فواكه اكلي على قد ماتقدري منها فائدة لجسمك وما تعمل وزن وبالتوفيق ان شاء الله
ان شا الله تستفيدي من راي

مع تحياتي للجميع

شبح المنتدى · 29-11-2007 *, 09:21

مشكوره ولك الف الشكر على المعلومات الجميله (hana)
وهي كمان وصفه (نور الدنيا) كلهم بدهم يديروا بالهم عليكي
وبعدين هاي الوصفات الها ثمن ما في شي مجانا
هههههههههههههههههههه
سلامتك انا بمزح معك وإحنا في خدمتكم اعزائي في اي مشاكل تواجهونها
ونتمنى من الله ان نستطيع مساعدتكم

مع تحياتي لكم
اخوكم
ابراهيم سلمان

hana · 16-12-2007 *, 03:32

ولايهمك قول الي بداك ايه ههههههههه شكرا على ردك
هذه النصيحه مجانا وبعدين ماتغلى عليكم

اتمنى التوفيق للجميع

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سعوديات في بريطانيا : رواية رومنسيه	فنيسيا	قصص و روايات	39	04-09-2009 * 03:15
انا عضو جديد بلييييييز ابغى احلى ترحيب	خـkــوله	منتدى الترحيب والأصدقاء	12	09-04-2008 * 05:22

ابغى مساعده

موضوع في رجيم وبرامج رجيم