[ قنوات طريق حواء ] طريق حواء | أزياء وفساتين | بيتك سيدتي | الجوال |  الفيديو
     
 


 




 
منتديات طريق حواء > منتديات عالم حواء > رجيم وبرامج رجيم > برامج الرجيم المختلفة > أكلات يمكن ان تستعمليها اتناء الريجيم
 
اسم المستخدم كلمة المرور   هل تودين التسجيل معنا ؟
للانتساب في طريق حواء يمكنك الحصول على كافة الإمتيازات والصلاحيات التي لا يتم تخصيصها إلا للعضوات عذراً التسجيل للنساء فقط.
التسجيل مركز الالعاب رفع صور البحث مواضيع اليوم جعل جميع المنتديات مقروءة
 

أكلات يمكن ان تستعمليها اتناء الريجيم

برامج الرجيم المختلفة

المشاركة في الموضوع
 
LinkBack خيارات الموضوع طريقة العرض
قديم 18-04-2008 *, 01:09   رقم المشاركة : 1
الكاتب

الإدارة

الصورة الرمزية لـ اية

اية will become famous soon enough

 


الملف الشخصي






متصل

اية will become famous soon enough


قـائـمـة الأوسـمـة
Icon7

أكلات يمكن ان تستعمليها اتناء الريجيم


سلام عليكم

::


المكرونة بالتونة



المقادير:

- ملعقتا طعام من الزيت.
- بصلة متوسطة مفروماً.
- فصان من الثوم المهروس - علبتا تونة وزن الواحدة 200غرام - كرتون مكرونة متوسط
الحجم يعادل 250غرام - تسلق مع ملعقة طعام من الزيت ثم تصفى - كوب خضروات
مفرزة ومسلوقة قليلاً - كوبان من الصلصة البيضاء - سبع شرائح من جبن الكرافت -
ربع كوب من البقسماط - ملعقة طعام من الزبدة النباتة الذائبة على النار .

طريقة العمل:

- ضعي الزيت والبصل والثوم في قدر على النار وحركي حتى يذبل البصل ثم أضيفي
التونة وحركي على نار هادئة حتى تتفكك


لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور










 
من مواضيعي في المنتدي

0 الى كل من تأخر حملها
0 طفلة عربية ترد على معلمتها الأمريكية ردا قويا
0 الفوليك اسيد مهم وخصوصا فترة الحملfolic acid
0 من روائع الكلام
0 لوحة فنان
0 باركو للفائزين بالمسابقة التنشطية لقسم السيارات
0 الى محبين القطط
0 وصية خروف لأبنه
0 حوار بين عاقل ومجنون
0 أصابع الكنافة بالجبن على طريقة منال العالم(خطوة بخطوة)
0 القطايف
0 مشروع دراسة جدوى لحضانة (روضة أطفال)
0 مافي نصيب
0 الصيدلية المنزلية
0 صور رباعية الأبعاد لمراحل تطور الجنين (سبحان الله)

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
الرد مع إقتباس
 

 
قديم 18-04-2008 *, 02:15   رقم المشاركة : 2
الكاتب

عضو يا هلا فيه

الصورة الرمزية لـ قمر سعوديه

قمر سعوديه is on a distinguished road

 


الملف الشخصي






غير متصل

قمر سعوديه is on a distinguished road


مشكووووووووور ياقلبي
الوصفات هذي يبيلها عطله الصيف
شوووووووووووووووووووووكرن




قمــــــــــــــــ moonــــــــــــــــــــــر










 
من مواضيعي في المنتدي

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
الرد مع إقتباس
قديم 18-04-2008 *, 07:42   رقم المشاركة : 3
الكاتب

خبير

الصورة الرمزية لـ شبح المنتدى

شبح المنتدى is on a distinguished road

 


الملف الشخصي







غير متصل

شبح المنتدى is on a distinguished road


إرسال رسالة عبر MSN إلى شبح المنتدى إرسال رسالة عبر بريد الياهو إلى شبح المنتدى

قـائـمـة الأوسـمـة
مشكوره يا الغاليه موضوعك روعه

سلمت يداك على هاذا الطرح الرائع والمجهود المميز

واصلي ابداعك وتقدمك المميز

تقبلي مروري وتحياتي لك










 
من مواضيعي في المنتدي

0 تحذير لـ سوسو222: Inappropriate ********
0 علق اي عضو على حبل الغسيل عند الرقم (4)
0 صور مكياج خبيرة التجميل الكويتية (( حنان دشتي ))
0 الف الف مبروك (( دلوعه اهلها )) على الاشراف
0 الف الف مبروك منى صالح واية على حصولهم لدروع التميز
0 الف الف مبروك (( همس المطر )) على الاشراف
0 خطه لتفاعل الاعضاء الجدد هام!!!!
0 لمحبي مسلسل باب الحارة غياب ابو عصام عن الجزء الثالث
0 الف الف مبروك (( Slayer_6664 )) على الاشراف
0 تصاميم Ziad Naked لعام ((2008)) اهداء الى خوله
0 داندي كيك اممممممممممممممممممممم
0 الدكتور / محمد الهاشمي .. حقيقة .. أم بيع للأوهام ؟!
0 احبك
0 الف الف مبروك ((بنت مصر و فراشة مصر )) على الاشراف
0 الف الف مبروك (( ليبية حلوة )) على الاشراف

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
الرد مع إقتباس
المشاركة في الموضوع

العبارات الدلالية
لا شيء


خيارات الموضوع
طريقة العرض

قوانين المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاح
كود [IMG] متاح
كود HTML غير متاح
Trackbacks are متاح
Pingbacks are متاح
Refbacks are متاح


مواضيع مشابهة
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر رد
رعاية صحة الحامل فراشة مصر الحمل والولاده 5 15-06-2008 * 03:56
كيفية التغلب على السرحان اثناء الصلاة منوهة اسلام اون لاين 6 17-05-2008 * 07:05
نصائح ما قبل الرجيم للحصول على أفضل نتيجة منوهة برامج الرجيم المختلفة 18 07-05-2008 * 12:26
انظر الى لطف الله بك اثناء نومك lo0o0olelo اسلام اون لاين 14 08-04-2008 * 06:17
طريقه ممتازه يمكن الاستفاده منها وخير كلام الله عز وجل nada_90 قصص و روايات 0 27-03-2008 * 01:18

مختصرات طريق حواء

منتدى لك - منتديات عالم حواء - بيت حواء -  تربية وتعليم - طبيب - الحمل والولادة - منتديات الفراشة - أزياء وفساتين - رجيم وبرامج رجيم - المطبخ العربي  - المنتدي الاجتماعي - تعليم لغات - العناية بالبشرة والشعر - برامج رجيم - أناشيد اسلامية - القرآن الكريم - مناظر طبيعية - عجائب وغرائب - سياحة وسفر - أسلام اون لاين - أفلام وكليبات - صور - شعر نبطي - شعر فصيح - قصص وروايات - فوتوشوب و سويش ماكس - برامج كمبيوتر- العاب برامج الجوال - رسائل الجوال - نوكيا - ثيمات وخلفيات - نغمات وايفات - نكت - العاب ومسابقات - رياضة - سيارات - طرب واغاني - الموبايل - العاب شمس - العناية بالطفل - كويتيات - شات - لها اون لاين

 

 

موقع لك - العاب شمس - العاب مكياج - العاب باربي - العاب بنات - العاب مطبخ


جميع الأوقات بتوقيت السعودية. الساعة الآن + 3ساعة على جرنيتش » [ 08:59 ]
Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.1.0 ©2007, Crawlability, Inc.
جميع المشاركات في منتديات طريق حواء لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارتة