جدول التغدية للأطفال بجميع الأعمار

اية · 24-09-2008 *, 07:29

متى يبدأ طفلى في تناول الأطعمة؟

توصى منظمة الصحة العالمية بتقديماالأطعمة للطفل من سن 4إلى 6 أشهر من العمر. أما قبل ذلك فيجب إرضاع الطفل فقط سواء رضاعة طبيعية أو صناعية.

سوف يوضح لك طبيب الأطفال معدل نموطفلك وينصحك بالتوقيت المناسب لتقديم الأطعمة له. إذا كان معدل نمو طفلك بطيئاً،فيمكن البدء فى فطامه عند بلوغه شهره الرابع، أما إذا كان معدل نموه طبيعياً، فينصح الكثير من الأطباء بالانتظار حتى يبلغ شهره السادس.

هل يضر طفلى تقديم الأطعمة له مبكراً؟

نعم! فقد لا يستطيع طفلك هضم الطعام جيداً قبل سن 4 أشهر،كما أن أى طعام تقدمينه له قد يؤدى إلى حساسية.

ما هى أول الأطعمة التى يجب أن أقدمها لطفلى؟

الحبوب هى أفضل ما يمكن تقديمه للطفل فى البداية. حبوب الأرز هى أقل الحبوب احتما لاً للتسبب فى الحساسية. يمكنك أيضاً تجربة الخضروات والفواكه المهروسة جيداً.
خففى الحبوب والخضروات أوالفواكه المهروسة بالماء الدافئ،ثم صفيها من الألياف لأنها صعبة الهضم. احرصى على أن يكون قوام الأطعمة المقدمة لطفلك رفيعاً جداً حتى يسهل على طفلك بلعها.
عندما يتمكن طفلك من قدرته على تناول الطعام، يمكنك زيادةسمك قوام الطعام تدريجياً.

كيف يمكننى تقديم طعام جديدلطفلى؟

جربى صنف واحد فقط من الطعام فى كل مرة وذلك حتى إذا ظهرت على طفلك أية حساسية يمكنك تحديد نوع الطعام الذى سببها.
بعد أن تتأكدى من أن طفلك قد اعتاد على كل صنف من الطعام على حدة، يمكنك مزج أنواع من الطعام معاً.
قدمى لطفلك الطعام الجديد على مدى ثلاثة أيام، قدمى له ملعقة صغيرة منه فى اليوم الأول، ملعقتين فى اليوم الثانى،ثم ثلاثملاعق فى اليوم الثالث.
راقبى فى الأيام الثلاثة حدوث أى طفح جلدى، قئ، إسهال،انتفاخ، شعور بالضيق، أو أية علامات أخرى لعدم الراحة.
تلك العلامات هى مؤشر إلى أن طفلك قد أصيب بحساسية من ذلك الطعام، ويجب عندئذ التوقف فوراً عن إعطائه هذا الطعام والاتصال بالطبيب

ماذا إذا لم يحب طفلى نوعاً معيناً من الطعام؟

تتغير براعم التذوق عند الطفل كلأسبوعين أو ثلاثة، لذلك حاولى تقديم الطعام الذى يرفضه طفلك مرة أخرى له بعدبضع أسابيع، فقد يقبله. كذلك تتغير براعم التذوق عند المرض،فلا تحاولى تقديم أطعمة جديدة له وهو مريض.

متى يمكن لطفلى أن يتناول الأطعمةفقط؟

حتى بعد أن يبدأ الطفل فى تناول الطعام يظل اللبن جزءاً رئيسياً فى غذائه. يمكنك الاستمرار فى الرضاعة طالماترغبين أنت وطفلك فى ذلك.

يكره طفلى أن أطعمه بنفسى فماذاأفعل؟

يجب أن يستمتع الطفل بوقت الطعام،لذلك ساعديه على هذا.
حاولى تقديم الطعام له بطرق لطيفة باستخدام الأطباق والملاعق الملونة. اتركيه يطعم نفسه إذا كان يرغب فى ذلك وكونى مستعدة للفوضى التى ستحدث.

أعطيه ملعقته واتركيه يلمس طعامه،فالأطفال يتعرفون علىالطعام من خلال هرسه ونغزه. لا تحاولى إطعامه أكثر من اللازم. قدمى له الطعام المغذى واتر

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

00المسافر00 · 25-09-2008 *, 12:31

مشكوره على الشرح والتوضيح لما عرضت يعطيك الصحه والعافيه لاهنت إن شاء الله

اية · 25-09-2008 *, 08:03

الله يسلمك والله نورني حضورك واسعدني ردك

نبراس الأمل · 25-09-2008 *, 09:18

معلومات في قمت الروعه مشكوووووووووووووووره دمتي في حفظ الرحمن

اية · 25-09-2008 *, 10:28

نورتي يا قمر الله يحلي ايامك ويجزاك الجنة

مخاوي الجرح · 25-09-2008 *, 11:49

موضووع رآآئع بمـآـآ تعنيهـ الكلمهـ

مشكوورـه أختي آيـــهـ

اللهـ يعطيكـ الصحهـ والعـآـآفيهـ

لآ خــلآ ولآ عــدم

اية · 26-09-2008 *, 10:39

مشكور نورت

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
أجمل فساتين للأطفال الحلوين	عيناوية	أزياء و فساتين	5	07-06-2009 * 01:09
ادارة وقت الطالب (جدول تام بين الدراسة والترفيه)	اية	النجاح	27	02-05-2009 * 04:47
علمي طفلك جدول الضرب بكل سهولة	اية	العناية بالطفل	81	26-04-2009 * 11:34
كيف تجعلين عطرك يدوم طويلا !!!!!!!!	منى صالح حسن	منتديات الفراشة للجمال والاناقة	5	28-08-2008 * 04:09
شجره الصلاه للأطفال...	رواسي2	العناية بالطفل	6	05-08-2008 * 10:11

جدول التغدية للأطفال بجميع الأعمار

موضوع في العناية بالطفل